Close

DeepWork



DeepWORK je odpovědí pro vnitřního ducha, pomáhá objevovat vlastní limity a
 zlepšovat rovnováhu celého pohybového systému a zharmonizovat sebe i svou duši!

Dynamický, skupinový celo-tělový trénink, který využívá pouze váhu vlastního těla.
 Koncepce vychází z principů Yin a Yang a jejich rozdílnými silami, kombinace v pohybu nádech a výdech, síla a relaxace, napětí a uvolnění. Velmi efektivně využívá 5 elementů, kterými jsou dřevo, oheň, země, kov a voda. DeepWORK využívá tyto elementy jako symboly a vkládá je do svého konceptu.


Na tuto lekci dočasně nelze uplatnit permanentka. Vstup se platí zaplacením jednorázového vstupu (120,-) nebo využitím MultiSport karty. 


Pokud jsi dříve necvičil pod vedením trenéra nebo nemáš se sportem moc zkušeností, tak před touto lekcí doporučuji kontaktovat lektorku Anetu a domluvit se, jestli je tato lekce pro tebe vhodná. 🙂 



Rezervuj si lekci

Nadpis slideru

Krátký výtah

Více zde

Sleduj nás